屋外

油断すると風の冷たい日が多く、長袖にコートが手放せない頃。 夕暮れもまだ早く、日中の暖かさに油断して出てきたら予想外の寒さに苦しめられるかもしれません。 ライラック祭りの時期には「リラ冷え」という寒の戻りが起こるため、6月に入るまでは油断なき寒さ対策が求められます。 授業スタート時に開店前の状態だった草花たちも、GWにかけて徐々に緑も花も鮮やかになるでしょう。 樹木だとコブシ・桜・ライラック、 地上ではクロッカスやチューリップ他の花々が変わるがわる目を楽しませてくれますね。
オススメの曲：ふきのとう『初夏』

屋内

ビル側で冷房を入れていないため、空調は暖房しかかかりません。 窓を開けて積極的に換気するものの、晴れた日にはビルが熱を蓄え、 そもそも大人数でPCを人数分使用しているため教室は暑くなり、風のない日は地獄がお目見えします。 暑くても寒くても良いように、脱ぎ着して体温を調節できるよう準備するのが望ましいです。 持っている人はこの時期からポータブル扇風機を鞄に忍ばせておくと幸せになれるかもしれません。 なお、シラカバ花粉の飛散ピーク時期もこの頃であるのですが、教室の窓は開けなければいけないため、花粉症持ちの方は対策を十分に。

屋外

最近は北海道も蒸した上で気温30℃近辺の気温をキープする、日中蓄えた熱のせいか夜間も25℃を下回らない熱帯夜になることも珍しくありません。 火照った身体で就寝時間を持て余すアツい夜をお過ごしの皆様、体力の消耗も激しく、自律神経もデンジャーゾーンへの高速道路を猛進しておられるでしょうか。 熱中症にはゆめゆめお気をつけください。 目に緑鮮やかな季節となり、公園や街路の花々も変わるがわる姿を楽しませてくれますね。 就職活動を完全に忘れて過ごせるのもお盆くらいまでとなりますので、今まで時間がなくてできなかった事にチャレンジをし、厚みのある人間になっていきましょう。 私は夢だったSUPを体験しました。
オススメの曲：怒髪天『夏のお嬢さん』

屋内

冷房が入るものの、設定温度はどうやら同一フロアの他教室といっしょになってしまうため、その階で一番寒がりで自己主張のできる人間の好みの温度になりがちです。 暑がりの方はもうこれ以上脱ぐものがなくなりますので、寒がりやさんの方で羽織るものやブランケットで調節いただくのも優しさではないかと思います。 また、大都ビルは太陽光と仲の良い色をしていますので、壁から熱が伝わってきて暖房の効果を感じにくい日もありました。 ポータブル扇風機は売り切れる前にご購入することをオススメいたします。私は稼働時間の長いものを買いました。
冷たいものの摂りすぎは胃腸の働きを弱め夏バテの原因にもなります、 たまには思い切って汗をかくようなものを食べましょう。

屋外

近年は残暑厳しく、日中は暑い日も続きます。ただ、夜間の気温が下がるようになるため、ようやく道民も枕を高くして眠れるようになり一安心です。 9月初週よりオータムフェス「ト」も始まり、様々な収穫物が舌を楽しませてくれる季節でもあります。 就職活動の本番と、厳しい冬を乗り越えるため、夏に失った体力を取り戻すためにもしっかりと食べましょう。9月の馬体重が高いほうが副勝率が高いというデータもあります。 9月下旬からは最高気温が20℃に届かない日も増えてきますので、急な気温の変化に慌てないように、スーツだけではなく衣替えの準備も。
オススメの曲：Earth, Wind & Fire『September』

屋内

2024年は9月に入ると湿度が下がり始めたため、だいぶん過ごしやすくなりました。 よって、エアコンが効きすぎてしまうためか設定温度は高めとなり、昼食を食べた後など時折暑さを感じるため、ポータブル扇風機がまだまだ手放せません。 気温の変化が呼吸器系にダメージを与えるのか、教室で咳やくしゃみをしている人も目立ちます。 乾燥に伴って風邪なども流行りやすいシーズンとなりますので、湯船に浸かる・よく寝る・血行を良くして滋養のあるものを食べるなど養生に努めましょう。 そろそろ鞄にのど飴などを忍ばせるのも良いかもしれません。